Misurare la febbre è uno dei gesti più comuni per capire lo stato di salute. Ma proprio perché è così comune, sappiamo tutto? Ecco come misurare la febbre e scegliere il termometro giusto.
Contratture, stiramenti, strappi muscolari… sono accomunati dal dolore muscolare e anche, qualche volta, dalle stesse cause. Ma imparare a riconoscere ognuno di questi spiacevoli eventi fisici è importante per sapere cosa fare e come curarli. Oggi approfondiamo la contrattura muscolare: cos’è e cosa fare per curarla. E scopriremo finalmente la differenza tra contrattura e crampo.
Le cause dei dolori muscolari, o mialgie, possono essere molteplici. Ma nella maggior parte dei casi, si prova dolore muscolare …
Leggi tuttoDolori muscolari e DOMS: cosa fare e come curarli
Come si misura la pressione? Quali sono i valori normali? Come si usa lo sfigmomanometro? Ecco come monitorare la pressione sanguigna in autonomia da casa e come interpretare i valori. Pressione sanguigna: come si misura, i valori normali e sfigmomanometro.
Con la fredda stagione che arriva e gli sbalzi di temperatura, si soffre spesso di geloni alle mani e ai piedi. È importante sapere come riconoscerli e saperli prevenire e curare. Ecco i geloni alle mani: cosa sono e come curarli.
