DOMS - Sanico

Dolori muscolari e DOMS: cosa fare e come curarli

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Le cause dei dolori muscolari, o mialgie, possono essere molteplici. Ma nella maggior parte dei casi, si prova dolore muscolare a seguito di uno sforzo fisico eccessivo prolungato nel tempo o improvviso e intenso. Dolori muscolari e DOMS: cosa fare e come curarli. Ecco cosa fare per alleviare il dolore e sapere cosa sono DOMS.  … Leggi tutto