benessere - Sanico

Micosi alle unghie in estate. sintomi e prevenzione.

19/07/2023 di Chiara Didonè

Le micosi delle unghie sono un problema comune che affligge molte persone, soprattutto durante l’estate. Queste infezioni fungine possono causare fastidiose e antiestetiche alterazioni dell’unghia, compromettendone la salute e l’aspetto. In questo articolo, esploreremo l’ampia diffusione delle micosi delle unghie e le diverse tipologie, evidenziando i sintomi più comuni. Inoltre, forniremo utili consigli su come prevenirle, soprattutto durante la stagione estiva, e i trattamenti e rimedi disponibili per combatterle. Scoprirete anche come mantenere le unghie sane e prevenire le micosi durante l’estate.

Problemi di circolazione alle gambe? Scopri come affrontarli e sconfiggerli!

23/06/2023 di Chiara Didonè

I disturbi circolatori alle gambe possono essere una fonte di grande disagio per molte persone. La mancanza di una corretta circolazione sanguigna può causare problemi come gonfiore, pesantezza, formicolio e persino dolore. Tuttavia, non dovresti lasciare che questi sintomi ti limitino nella tua vita quotidiana. In questo articolo, esploreremo diverse strategie efficaci per affrontare e sconfiggere i problemi di circolazione alle gambe, permettendoti di vivere una vita più sana e attiva.

Ritmo circadiano: migliorare sonno e benessere

29/05/2023 di Chiara Didonè

Il ritmo circadiano, noto anche come orologio biologico, regola una serie di processi fisiologici all’interno del nostro corpo. È un meccanismo che determina il ciclo di 24 ore che influisce sul sonno, sulla fame, sulla temperatura corporea e su molti altri aspetti della nostra salute e benessere. In questo articolo tratteremo il concetto del ritmo circadiano, la sua importanza e come possiamo mantenere un ritmo sano per migliorare sonno e benessere.

COME PROTEGGERSI DAL SOLE: BENEFICI E RISCHI

10/05/2023 di Chiara Didonè

Il sole è una fonte di energia vitale, tuttavia l’esposizione ai suoi raggi può essere pericolosa. Come proteggersi al meglio dal sole?

Braccialetto anti-nausea: come funziona?

01/04/2023 di Chiara Didonè

La nausea è una sensazione spiacevole che può derivare da una vasta gamma di cause, come il mal d’auto, la gravidanza, le malattie gastrointestinali o gli effetti collaterali di alcuni farmaci. Qualunque sia la causa, la nausea può essere davvero fastidiosa e limitante per la qualità della vita. Fortunatamente, ci sono molte soluzioni per combattere la nausea. Tra queste, il braccialetto anti-nausea che preme sul punto P6 è una scelta sempre più popolare tra chi cerca un rimedio naturale e non invasivo per alleviare i sintomi della nausea.

Esporre prodotti in farmacia: come organizzare gli scaffali?

01/02/2023 di Chiara Didonè

In farmacia non è sempre facile adottare le giuste strategie per esporre i prodotti al meglio. In questo articolo abbiamo raggruppato 4 consigli utili per migliorare l’organizzazione della farmacia e l’esposizione dei singoli prodotti sullo scaffale.

Fibrillazione atriale: che cos’è, sintomi e cure.

11/01/2023 di Chiara Didonè

La fibrillazione atriale è una delle aritmie più diffuse tra la popolazione. Si presenta in particolare nei soggetti con più di 65 anni e maggiormente negli uomini. I sintomi principali sono palpitazioni, dispnea, debolezza e dolore toracico, che possono condurre a trombosi, ischemia e ictus. Leggi questo articolo e scopri come prevenire e curare la fibrillazione atriale.

Tecnica della coppettazione: benefici per la cellulite

16/02/202317/10/2022 di Chiara Didonè

La tecnica della coppettazione offre numerosi benefici per varie problematiche, anche per la cellulite, in quanto aumenta la circolazione, evitando il ristagno di cellule adipose e tossine.

Benefici del sole: regole per una corretta esposizione

27/07/202227/07/2022 di Chiara Didonè

L’estate è iniziata e di conseguenza anche la corsa verso la tanta amata tintarella. Si sa, prendere il sole non solo ci fa sentire più rilassati e sereni, aumentando quindi la nostra felicità, ma ha anche numerosi benefici per il nostro organismo! Attenzione però ad esporsi con cautela, perché se si esagera si possono incontrare … Leggi tutto

Caffeina: 5 benefici per la salute

14/07/2022 di Chiara Didonè

Il caffè è una tra le bevande più consumate al mondo, soprattutto in Italia. Basti pensare che nel nostro Paese si consumano circa 6kg di caffè a testa ogni anno. D’altronde questa bevanda rappresenta un momento di pausa e relax, che permette al nostro organismo di svegliarsi ed eliminare il senso di stanchezza. La pausa caffè è un rito davvero irrinunciabile nelle giornate di noi italiani, e perché quindi privarsene? Numerosi esperti hanno riscontrato che la caffeina ha molti benefici per il nostro corpo, motivo in più per introdurlo quotidianamente. Non sai quali siano? Continua a leggere questo articolo e scoprirai 5 benefici derivanti dalla caffeina!

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